Рецепт похудения от Морской Черепахи
С тех пор, как мы оттолкнулись от берега в городе Москве, прошло два с половиной месяца. Сейчас стоим в прекраснейшем турецком Мармарисе. Мой личный стартовый вес был 98 кг (это мой обычный вес за последние 15 лет). Сейчас я вешу 85 кг! Опишу, как мне этого удалось достичь.
На катамаране я веду в основном сидячий или лежачий образ жизни. Загораю на солнышке, много купаюсь, каждый день охочусь на мелкую рыбешку и осьминогов. Вечерком – неторопливый променад по очередной набережной.
Обязательно встречаем каждый рассвет (благо он по корабельному времени около 9 утра) и, конечно, любуемся прекрасными закатами. Восьмичасовой сон под убаюкивающее покачивание катамарана – спокойный и безмятежный.
Управление катамараном сводится к редким нажатиям на кнопки автопилота и передвижениям вперед-назад рычажка гидропривода паруса. Даже велопрогулки проходят почти без вращения педалей.
Другими словами, похудеть от особо активной физической деятельности я точно не мог.
Может быть, это случилось из-за мучительного голодания? Да, наш рацион здесь сильно отличается от московского. Прежде всего, мы уминаем по батону или по два в день замечательного, только что испеченного белого хлеба (в Москве мы хлеб почти не едим).
Затем, основной частью нашего стола является, конечно, рыба и все, что живет под водой: кальмары, мидии, рапаны. Рыба самая разнообразная, но главное, вся она еще плавала за несколько часов до попадания к нам на стол.
А еще мы научились лихо ловить осьминогов. И теперь осьминоги всегда присутствуют в нашем рационе. А если его отварить, а потом поджарить на оливковом масле вместе с чесночком, лимоном, нарезанными оливками и местными приправами, да еще и подать все это с овощами и греческим сыром фета, то получается божественно вкусное диетическое блюдо от Морской Черепахи.
Но вечером в турецком городе все равно хочется «отравиться» какой-нибудь шаурмой или пахлавой. Ведь турки их так вкусно готовят!
Осталось только добавить, что вместо воды на катамаране уже давно пьется только греческое вино – и никакой головной боли или похмелья.
Вот, собственно, и весь рецепт похудения от Морской Черепахи. Но эффект, как говорится, на лицо. Один минус – все джинсы, которые я взял с собой, приходится отчаянно притягивать к себе ремнем, чтобы не спадали. И у моей жены Ольги те же проблемы.
Тем, кто испытывал на себе разные способы похудения, приглашаем на борт нашего катамарана для самого сладкого приведения тела и души в полный порядок.